血珊瑚草50克 。春季

养肝

  配料:红椒1个、绿色切碎;

  7、为先充分挤去水分待用;

  5  、香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4 、加入糖和盐;

  11 、瑚草麻辣花生切碎 ,春季最后撒上花生碎,养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、绿色糖1/2茶匙 、为先

  原料:

  主料 :茼蒿100克 、香拌血珊鸡精1/2茶匙 、茼蒿捞出沥干水分  、瑚草香辣花生30克、春季葱和红椒切末;

  2 、加入适量葱末;

  9、

  调料:盐1/2茶匙 、锅中烧水 ,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、充分拌匀即可 。调入醋;

  14、香油1茶匙 、

  做法 :

  1、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、再加入红椒末;

  10 、再加入鸡精;

  12、醋1茶匙。调入香油;

  13 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,香葱1根。