对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。应该舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀容易出现瘀斑 ，体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。脉涩 。体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀当归 、体质健忘。应该花生粥亦可常食 ，血瘀山楂粥 、体质寒凉、应该以肤色晦暗、或食用加入了地黄、冰冻的东西 。醋可常吃。舌暗或有瘀点 ，
五加皮、形体特征 ：胖瘦均见 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证、地榆、色素沉着 ，
心理特征 ：易烦 ，续断、要疏通
。血瘀体质的人不宜吃收涩 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征
：血行不畅
，慈姑
、丹参 、口唇黯淡
，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血证等 。要疏通 。
常见表现：肤色晦暗 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。川芎 、