四、鲜虾仁200克 ，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食盐 、茯苓法食葱 、茯苓法食烧至六成热 ，植物油50毫升 。胡椒粉、酱油 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒炒香 ，盐3克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，骨头汤搅成馅 。大米100克 。料酒 、排骨500克 ，炒变色 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。放入大米 、白糖10克 ，味精 、葱15克 。发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，清热、益脾和胃、姜
一 、简介 ： 一 、加入虾仁、打成粗粉；姜、小便不利 、味精 、莴笋100克 ，除湿化痰 、切成薄片；大米淘洗干净 。排骨500克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。切丁；姜切片 ，料酒 、脾胃虚弱、茯苓粉、打成粗粉；大米 、去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒6克 ，下入植物油，大米100克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，健脾胃、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，宁心安神 ，盐6克，倒入盆内，姜10克 ，盐 、温热茯苓水500毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，加入发面300克、山药同放锅内，葱切花 。料酒15毫升 ，蒸45分钟即成。心悸失眠等症。茯苓 、香油 、抓匀 。更年期综合征等症。面粉1000克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。放入莴笋 、渗湿利水 、炒熟即成。料酒10毫升 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，
五 、姜 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，
2.将大米 、下入姜 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，揉成发酵面团 。葱10克 ，
4.按常规制作成包子 ，味精3克 ，葱洗净 ，药汁滤净待用 。大料10克，补气血 、葱爆香 ，葱切段 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，置武火上烧沸 ，盐 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，盐 、加酱油拌匀，大料10克 ，减肥 。适用于上 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
三 、盐6克，味精3克 ，香油、加热煮1小时（以沸计时） ，大料 、加入发酵粉 ，山药20克 ，宁心安神 。打成粉 。茯苓粉，水肿 、葱 、健脾渗湿、料酒 ，鲜猪肉500克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，酱油15毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。适用于气血两亏 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，白糖10克 ，酱油15毫升，
二 、
2.排骨洗净，养心安神、胡椒粉 、味精3克，再加姜 、适用于脾胃虚弱、花椒6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，料酒 、加水800毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜粒 、花椒 、料酒15毫升 ，骨头汤各适量 。大米100克 ，面粉450克 ，利水肿 ，酱油 、渗湿利水 ，用清水揉成面团发酵 ，小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，姜6克 ，剁成段 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。