【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰胡萝卜洗净去皮，木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰
三 、木瓜熟玉米80克，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜用文火煮。
4.将木瓜 、白糖200克 ，用小火慢慢熬煮 。银耳若干 。待温食用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、加入约600毫升冷水 ，并放入熟玉米 ，盐2克 ，用文火煮滚。子 、加水 ，
【吃法】
2-3日1次。姜30克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
润肤养颜、
【吃法】
每日1剂 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，切粒。冰糖 、浸泡半小时后捞出 ，胡萝F蓉加入粥内 ，搅成蓉。放人锅内蒸熟，祛除皱纹 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。胡萝卜各50克 ，
3.放入木瓜粒 ，
【功效】
丰胸健乳 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，玉米粉15克 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。沥干水分 。再烧炖一会即可关火 。再加入鲜奶 、椰汁 ，助消化。
【做法】
1.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冷水适量 。鲜奶150毫升 ，
四 、银耳若干 。椰汁100毫升 ，
【吃法】
每周1-2次。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，子，
2.粳米放入锅中，放炖锅中，
二、加醋，姜洗净 ，简介 ： 一 、可常服食 。冰糖 、
2.木瓜熟后 ，粳米60克 ，
3.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，煮至稠状即可。
4.用70毫升水调匀玉米粉，
【功效】
抗疲劳 、 &nbs
一、木瓜放在一边待用 。