热锅放油 ，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3 、装盘备用

　　4 、有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味一点儿酱油 ，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw鱼肉用少许盐 、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，