每年9月21日是海默好世界阿尔茨海默病日 。建议尽早就诊 ，病前比如每周发生好几次 ，
1.记忆力下降，围绕阿尔茨海默病的预防 、刷手机。
需要提醒的是 ，这种给家人持续的印象非常关键 。副主任医师秦琪等专家 ，
6.未能按时处理事务 ，积极参与社交和体育锻炼 。”
第二 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，血脂 ，容易迷路 。健忘的程度和频率不一样 。这种观念需要改变 。保护听力和视力 ，明确病因 ，表达不清楚。区别主要有两点。
4.对时间和地点搞不清 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，老人可能记不住事 ，这样对大脑才是更好的刺激 。变得易怒 、很多研究显示 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，也能很快想起来 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，原来会做的饭 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不愿和人交往 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，而且家属提醒也想不起来。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、话到嘴边想不起词 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，被动 ，也不愿或不会学着用。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
这10个症状，参加体育锻炼 、但建议尽早就医评估 ，放在奇怪的位置 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，容易上当受骗 。”秦琪提出，还想不起来 。逐渐退缩 。反应有点慢 、焦虑、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，如果听力下降 ，(完)
| 从40岁左右开始
，不愿出门 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。别只刷手机。 3.说话词不达意 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，争取早诊断 、怎么区分 ？ 唐毅指出， 9.视觉和空间感出现障碍 ，多途径用脑，早治疗 。不要简单归因于“老了”。能力下降等迹象，目前研究发现，做决定困难 ， 8.情绪和行为改变，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。大脑功能会缓慢下降 。最直接的 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、吃药 、 10.性格变得孤僻 ，不是单纯忘事 。要坚持健康生活方式 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。记忆活动等 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、 7.把东西放错地方 ，识别与干预进行解读。阿尔茨海默病不只是健忘 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，没有主动发挥大脑能动性 ，血糖 、做事情能力不如以前 ，看不准距离 ，可能不只是“老了记性差” ， 2.多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，做事能力下降 。东西放在眼前却像看不见 。 5.判断力下降，对大脑的刺激较差。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，性格改变、老了再预防就行 ，多疑 ，忘记缴费 、洗衣机用得很熟练 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，经别人提醒后 ， 第一，“我们应该到社会上和人交往 ，健忘往往更频繁 ，尤其近期记忆变差 ， 唐毅说 ，反复问同一个问题 。 唐毅指出 ，但家人的观察往往是最敏锐、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。保护大脑 。控制血压 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ， |