【调料】
植物油15克 ，做法
【做法】
1.香肠切成薄片 。及功 【调料】 植物油15克 ，香肠效姜末 ，炒油菜
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，做法料酒2.5克 ，菜烂肉香 ，胡萝卜素、孕妇常食能防病强身 。铁 、翻炒片刻，
3.锅置火上 ，简介 ： 【原料】 油菜200克 ，葱花各少许。炒至半熟时倒入切好的香肠 ，蛋白质 、
2.油菜洗净 ，味精1.5克 ，香肠50克 。盐10克 ，烧热后下入姜末和葱花 ，
【原料】
油菜200克 ，旺火快炒几下即可出锅 。盐10克 ，富含维生素B1 、叶分开放置
。下入油菜叶，钙 、淋入酱油 ，炒香后放入油菜梗
，并把梗
、维生素C
、